Φασκόμηλο

Το φασκόμηλο

φαίνεται να είναι ένα ιδιαίτερο βότανο και άξιο σεβασμού για τις θεραπευτικές του ιδιότητες από την αρχαιότητα. Το φασκόμηλο χρησιμοποιείται για να θεραπεύσει τα συμπτώματα της γαστρεντερικής οδού και τα φουσκώματα. Η European Medicines Agency (EMA) τονίζει την χρησιμότητα του φασκόμηλου στις φλεγμονές της επιδερμίδας, την καταπολέμηση υπερβολικής εφίδρωσης καθώς θεραπεύει και τις φλεγμονές στο στόμα και στο λαιμό. Το φασκόμηλο είναι αντιμικροβιακό και αντιφλεγμονώδη και συνίσταται για εξωτερική χρήση για να καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα. Παρόμοια, το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου σας ανακουφίζει το δέρμα, το κρυολόγημα και τους μυϊκούς πόνους.

Επιστημονική ονομασία: Sage officinalis

Σε έρευνα που διήρκεσε έναν μήνα και έγινε σε 80 άτομα με έντονη εφίδρωση φάνηκε να μειώθηκε η εφίδρωση κατά 50%. Μάλιστα, τα άτομα ήταν χωρισμένα σε δυο ομάδες και στην πρώτη ομάδα χορηγήθηκε αφέψημα φασκόμηλου ενώ στην δεύτερη βάμμα φασκόμηλου. Το εκχύλισμα φάνηκε να έχει δραστικότερη δράση

Το φασκόμηλο αρχικά ήταν ένα αυτοφυές φυτό στην Ελλάδα και στην συνέχει επεκτάθηκε στην Ευρώπη και στην Βόρεια Αμερική. Πιθανόν, το φυτό να επεκτάθηκε στις Άλπεις και στην κεντρική Ευρώπη χάρη των μοναχών που το καλλιεργούσαν στους κήπους των μοναστηριών. Οι αρχαίοι Έλληνες χρησιμοποίησαν το φασκόμηλο σαν γενικό τονωτικό του μυαλού και του σώματος. Οι Κινέζοι ήταν ευτυχείς ανταλλάσσοντας την τριπλάσια ποσότητα του καλύτερου τους τσαγιού με το ευρωπαϊκό Φασκόμηλο. Το βοτανολογικό του όνομα salvia υπαινίσσεται άλλωστε την σπουδαιότητα του προέρχεται από το ρήμα salvare που σημαίνει «σώζω»

Μια αγγλική παροιμία τονίζει την σημαντικότητα του φασκόμηλου με την εξής παροιμία
«Όποιος δεν θέλει να πεθάνει να τρώει φασκόμηλο τον Μάη»

1. Θεραπεύει τα συμπτώματα της γαστρεντερικής οδού.

2. Καταπραΰνει τις φλεγμονές στο στόμα και στο λαιμό.

3. Καταπραΰνει τις φλεγμονές της επιδερμίδας.

4. Καταπολεμά την υπερβολική εφίδρωση.

Οι ως άνω πληροφορίες δεν είναι ιατρικές συμβουλές ούτε υποκατάστατο συμβουλών άλλου επαγγελματία της υγειονομικής περίθαλψης. Παρέχονται για ενημερωτικούς και μόνον λόγους. Μην διακόψετε οποιεσδήποτε άλλες ιατρικές συστάσεις περίθαλψης χωρίς πρώτα να συμβουλευθείτε το γιατρό σας. Να μην ξεπερνούμε την συνιστώμενη δοσολογία.