«Όποιος μπορεί να προσεύχεται, αυτός ήδη σώζεται» λέει ο όσιος Θεοφάνης ο Έγκλειστος. «Η προσευχή είναι η επιστήμη των επιστημών... Είναι τα πάντα: πίστη, ευσέβεια, σωτηρία...»
Το βιβλίο αυτό περιέχει συμβουλές του οσίου Θεοφάνους σχετικά με το πώς θα μάθουμε να προσευχόμαστε, τί είναι σημαντικό στην προσευχή, τί είναι η προσευχή του Ιησού, πώς να την τελούμε και ποια λάθη γίνονται κατά την προσευχητική πράξη.
Οι συμβουλές έχουν αντληθεί από τις επιστολές του οσίου Θεοφάνους. Η έκδοση είναι εμπλουτισμένη με σημειώσεις.
(Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)